老化しやすい肌とは??
- 紫外線を多く浴びた肌
- 水分量が少ない肌
- 生活リズムが乱れている
- 食生活のバランスが悪い
- アルコールやタバコを摂りすぎる
などが挙げられますが、当てはまる事はございますか?
この中でも、化粧品により少なからずも防げる事があります。それは、紫外線から肌を守り水分量を補うと言う点です。
その他である下の3項目に関しては、自力で行うしかありません。ただここが改善される事で【肌の老化の進行を遅らせる事は可能です】
しかし、自力で行う事は意志の強さと生活環境も関係してきますので難しいですよね。
なので【化粧品に頼る】のではないでしょうか??
その化粧品選びも今や選ぶのが大変ですね。今回はこちらのコラムにお立ち寄り頂きましいたので『優れものコスメ』をご紹介させて頂きます♪
こちらのお化粧品はサロンに初めていらしたお客様が購入し、ホームケアで使用した際あまりの変化に驚いたと言う『優れものコスメ』でございます☆
『優れものコスメ』とは??
ハイドレーションミスト&サーキュラーハイドレーションセラム
こちらの製品はアメリカ/ダーマロジカ社(dermalogica)のコスメティックです。
成分は4種類のヒアルロン酸を配合しているので肌が潤い乾かないのです。
バリア機能と同じ役割をするセラミドやプロビタミンB5(パンテノール)も入っているので、すごく乾燥してしまった肌も即効潤うのです♪
乾いた肌と老化の関係
では、何故乾いた肌が老化するのでしょうか??
水分量の少ない肌の表面はダメージが起きやすくなります。バリア機能の低下により、酷くなると赤みや痒みなどの炎症が起こりやすなります。
肌が硬くなるのでシワもできやすくなり化粧品も浸透しにくくなるのです。
肌のターンオーバーも乱れるので、肌細胞が上手に起動しなくなるのが老化の原因となります。
乾きやすい肌は、肌の表面にあるベールのような薄い構造『バリア機能』が壊れています。これは、皮脂膜であり主に脂質です。
新陳代謝などの体のサイクルがうまく出来ていればバリア機能が壊れることもありません。稀に化粧品の刺激や洗顔のし過ぎ、摩擦などで破壊されます。
バリア機能を壊さない『優れものクレンザー』については次回お伝えします♪
最期に
よく『美肌にとって一番大切な事は何でしょうか??』
と聞かれますが『インナーケア』です。
- 良質な睡眠
- 栄養バランスの取れた食事習慣
- 適度な運動(じんわりと汗をかく)
- 水分の摂取
- ストレス発散となり、リラックスが出来る時間の確保
その確保はその方により事情があり難しい事でもありますが、何か一つでもトライしてみると結果は必ず出てきます。
これは免疫力を上げる効果もありますので参考になさって下さい。
健康あっての美容です★